Schlafarchitektur
Phasen, Erholung und wie man den Tiefschlaf schützt.
Workshops
Live-Gesundheitsworkshops, vor Ort oder remote.
Von Moderatoren geleitete Sessions zu den Themen kognitive Leistung und Langlebigkeit, die kumulativ wirken – Schlaf, Ernährung, Erholung, Fokus. In der Plattform gebucht; Ergebnisse fließen zurück in die Leistungstrends.
Was sind WelloWork-Workshops? Es sind live durchgeführte, von Moderatoren geleitete Sessions für Mitarbeitende – vor Ort oder remote – zu Themen wie Schlafarchitektur, Ernährung für kognitive Leistung, Stress und Fokus sowie Grundlagen der Langlebigkeit. Buchungen, Teilnahme und Follow-ups laufen innerhalb derselben Plattform, die auch das tägliche Training und die Leistungstrends steuert.
Welche Workshops sind verfügbar?
Ernährung für den Fokus
Kognitive Leistung über den Tag hinweg mit Energie versorgen.
Kognitive Belastung
Stress, Aufmerksamkeit und die Grenzen des Arbeitsgedächtnisses.
Grundlagen der Langlebigkeit
Stoffwechselgesundheit für den langen Bogen, nicht für das Quartal.
Bewegung am Schreibtisch
Erholungsroutinen für bildschirmlastige Rollen.
Worin unterscheidet sich das von einem einmaligen Referenten?
Die Inhalte eines einmaligen Referenten bauen nicht aufeinander auf. Die Workshops hier werden in einem Rhythmus geplant, der zum Pilotprojekt jedes Kunden passt, wobei Teilnahme und Follow-up-Maßnahmen wieder in der Plattform erfasst werden. Ein Workshop zum Thema Schlaf im Mai verknüpft sich vorwärts mit einem erholungsbedingt markierten Einbruch im Juli – statt einer vagen Erinnerung an einen Dienstagnachmittag.
Einmaliger ReferentBis Dienstag vergessen
WelloWork-WorkshopWirkt über die Zeit kumulativ
MaiJulSepNov
Vor Ort oder remote?
Beides. Die meisten Pilotprojekte laufen als Mix – vor Ort für die nordischen Länder, remote für anderswo verteilte Teams. Die Moderatoren werden jährlich überprüft und mit der übergreifenden Methodik der Plattform abgestimmt.
Vor Ort
Remote
Wo wir durchführen
Scoping
Workshops werden pro Engagement abgesteckt – Moderatorenverfügbarkeit, Standort, Sprache und Follow-up-Rhythmus werden in einem Scoping-Gespräch festgelegt. Sie sind in der Stufe Plattform + Services neben den Biomarker-Tests enthalten.
1
Scoping-Gespräch
Mitarbeiterzahl, Standorte, Sprachen, Rahmenbedingungen.
2
Moderator zugeordnet
Thema und Rhythmus mit der passenden Leitung abgestimmt.
3
Sessions geplant
In der Plattform buchbar; Follow-ups mit Trends verknüpft.
Was enthalten ist
Was umfasst ein Workshop-Engagement?
Buchungen innerhalb der Plattform
Mitarbeitende buchen über dieselbe WelloWork-App, die Training und Trends steuert – kein separates Anbieterportal.
Von Moderatoren geleitet
Live-Sessions, geleitet von geschulten Moderatoren, mit strukturierten Frage-und-Antwort-Runden und kurzen Follow-up-Workflows.
Ergebnisse fließen in Trends ein
Workshop-Teilnahme und Follow-ups werden im Leistungstrend annotiert, sodass Einbrüche und Anstiege nicht als Rauschen erscheinen.
Kognitions- und langlebigkeitsorientiert
Curriculum, das auf demselben Konstrukt-Framework basiert, das auch WelloRise und Measure antreibt – kein separates Weltbild.
Teilnahme- & Follow-up-Tracking
Aggregierte Teilnahme- und Follow-up-Quoten fließen in das Service-Engagement-Reporting für HR und Operations ein.
Datenschutzbewusst
Die individuelle Teilnahme einzelner Mitarbeitender wird Managern nie angezeigt – nur aggregierte und anonymisierte Quoten pro Team.