Miego architektūra
Miego stadijos, atsigavimas ir kaip apsaugoti gilų miegą.
Dirbtuvės
Tiesioginės sveikatos dirbtuvės, vietoje arba nuotoliu.
Fasilitatoriaus vedami užsiėmimai kognityvinio našumo ir ilgaamžiškumo temomis, kurios kaupiasi – miegas, mityba, atsigavimas, susikaupimas. Rezervuojama platformoje; rezultatai grįžta į našumo tendencijas.
Kas yra WelloWork dirbtuvės? Tai tiesioginiai, fasilitatoriaus vedami užsiėmimai darbuotojams – vietoje arba nuotoliniu būdu – apimantys miego architektūrą, mitybą kognityviniam našumui, stresą ir susikaupimą bei ilgaamžiškumo pagrindus. Registracijos, dalyvavimas ir tolesni veiksmai vyksta toje pačioje platformoje, kurioje vyksta kasdienės treniruotės ir našumo tendencijų stebėjimas.
Kokios dirbtuvės yra prieinamos?
Mityba susikaupimui
Kognityvinio našumo maitinimas per visą dieną.
Kognityvinė apkrova
Stresas, dėmesys ir darbinės atminties ribos.
Ilgaamžiškumo pagrindai
Metabolinė sveikata ilgalaikei perspektyvai, ne ketvirčiui.
Judėjimas dirbant prie stalo
Atsigavimo rutinos darbui prie ekrano.
Kuo tai skiriasi nuo vienkartinio pranešėjo?
Vienkartinio pranešėjo turinys nesikaupia. Čia dirbtuvės planuojamos tokiu ritmu, kuris atitinka kiekvieno kliento bandomąjį projektą, o dalyvavimas ir tolesni veiksmai fiksuojami platformoje. Gegužę vykusios dirbtuvės apie miegą susiejamos su liepą pažymėtu atsigavimo nuosmukiu – o ne lieka miglotu antradienio popietės prisiminimu.
Vienkartinis pranešėjasPamirštas iki antradienio
WelloWork dirbtuvėsStiprėja bėgant laikui
Geg.Liep.Rugs.Lapkr.
Vietoje ar nuotoliu?
Abu. Daugumoje bandomųjų projektų taikomas derinys – vietoje Šiaurės šalims, nuotoliu paskirstytoms komandoms kitur. Fasilitatoriai vertinami kasmet ir derinami su platesne platformos metodika.
Vietoje
Nuotoliu
Kur vedame
Apimties nustatymas
Dirbtuvės apibrėžiamos kiekvienam bendradarbiavimui atskirai – fasilitatorių prieinamumas, vieta, kalba ir tolesnių veiksmų ritmas patvirtinami apimties aptarimo pokalbio metu. Jos įtrauktos į Platform + Services planą kartu su biožymenų tyrimais.
1
Apimties aptarimo pokalbis
Darbuotojų skaičius, vietos, kalbos, apribojimai.
2
Parinktas fasilitatorius
Tema ir ritmas suderinti su tinkamu vedėju.
3
Suplanuoti užsiėmimai
Rezervuojama platformoje; tolesni veiksmai susieti su tendencijomis.
Kas įtraukta
Su kuo pateikiamas dirbtuvių bendradarbiavimas?
Registracija platformoje
Darbuotojai registruojasi per tą pačią WelloWork programėlę, kurioje vyksta treniruotės ir tendencijų stebėjimas – jokio atskiro tiekėjo portalo.
Veda fasilitatorius
Tiesioginiai užsiėmimai, vedami apmokytų fasilitatorių, su struktūruotais klausimais ir atsakymais bei trumpais tolesniais veiksmais.
Rezultatai maitina tendencijas
Dalyvavimas dirbtuvėse ir tolesni veiksmai pažymimi našumo tendencijoje, todėl nuosmukiai ir pakilimai neatrodo kaip atsitiktinis triukšmas.
Suderinta su kognityvinėmis ir ilgaamžiškumo nuostatomis
Programa suderinta su ta pačia konstruktų sistema, kuri valdo WelloRise ir Measure – tai nėra atskira pasaulėžiūra.
Dalyvavimo ir tolesnių veiksmų stebėjimas
Apibendrinti dalyvavimo ir tolesnių veiksmų rodikliai maitina Paslaugų įsitraukimo ataskaitas HR ir veiklos skyriams.
Gerbiantis privatumą
Atskiro darbuotojo dalyvavimas niekada nerodomas vadovams – tik apibendrinti ir anonimizuoti rodikliai pagal komandą.